ブログBlog
まだまだ暑い> <
こんばんは！！！
更新しようと決めていた日に書き忘れて
2日経ってしまった鈴木です( ´;ω;` )
今日の花はこちら！
道端で見かけたハイビスカス
赤いイメージが強いですが、ピンクも可愛い！
花言葉は『華やかさ』だそうです。
見た目通りの花言葉＿φ(．．)
1つ前のさきさんのブログで、
熱中症について注意喚起がありましたが
皆様体調いかがでしょうか？？？(`･ω･´)
熱中症に関連して、
今年初めて知った話をひとつ。
熱中症後遺症ってご存知でしょうか？
何かと後遺症というワードは、
耳馴染みがあるかとおもいます。
“熱中症の後遺症としては、脳などの中枢神経障害を起こすことがあります。また、倦怠感やめまい、頭痛などが長期間（数週間から半年、数年など）継続される場合があります。″
(一般財団法人日本気象協会HPより抜粋)
ただでさえ暑いのに、
しばらく体調悪くなるなんてしんどいですよね…
｢熱中症を予防すること」が予防対策です！！
より一層気をつけて行きましょう！
熱中症は、
夜更かし 食事を抜く 二日酔い 過信
こういった事もトリガーになります。
個人的には夜更かしはほんとに大敵なので(体験談)、
睡眠しっかり取りましょう〜！！
あとそうですね〜
夏っぽいことと言えば、
ラムネ飲んだり
夏祭り仕様になっていたり
こんなところでしょうか…
テレビでひまわり畑をやっていて、
来年はみにいきたいな〜って思いました(=^▽^=)
では今日はこの辺で！
〜本日の余談〜
最近の夢
YouTuberになって、
どこまでできるかチャレンジで懸垂逆上がり(なんで？)をやってました。
その辺の公園なのに3mくらいの鉄棒がありました。笑
