冬季到来!



おはようございます!

きょうはこちら!
ちょっと前に撮ったケイトウ



カラフルだった(=^▽^=)


さてさて冬季練習に入りまして、
筋肉痛を纏っています…

オフ期間明け、もとい休養あけだったので、
身体がかなりなまっており
例年よりきつさ倍増( ´;ω;` )

気合い入れて頑張るしかないですね!!




そして今冬もジャージ届きました!

今年はこんな感じ↓



ロンTの色味が美味しそうで(`・ω・´)
毎年自分たちで決めたジャージで
テンション上げて練習しています!

毎年ありがとうございます!



この冬のテーマは『基礎を見直す』

シーズン終わりに足を痛めたのもあり、
怪我しない身体作り、筋力アップを目標に
今年の冬も頑張って行こうと思います!

千里の道も一歩から!


それでは今日はこの辺で!!
寒くなってきたので体調気をつけていきましょう!!





〜本日の余談〜
皆既月食見れましたか?
練習終わりに綺麗なの見れました∧( 'Θ' )∧





 
2022.11.17 鈴木 美帆

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